Контактеры, желающие вспомнить свои посещения, используют различные методы, включая медитацию, преднамеренно вызванные состояния транса и гипноз. Все эти методы, в сущности, одинаковы, все они используют одну особенность человеческой физиологии, которая обычно проявляется во сне со сновидениями. Так как человеческий мозг не является единым из-за того, что многие генетические изменения проводились с использованием комбинации источников от рептилий и гуманоидов, то он не может достаточно хорошо говорить сам с собой. Подсознанию известно всё, но хотя сознанию известно лишь немногое, мнимая возможность руководить предоставлена ему.
В состояниях сна сознание человека бомбардируется информацией, поскольку шлюз не заперт, защита от подсознания ослаблена, и промежуток между тем, какую реальность представляет себе сознание, и тем, какую реальность знает подсознание, заполняется потоком информации. Для сознания, которое заблокировано от неприятных мыслей и весьма разборчиво в том, что именно оно хочет вплести в свою версию реальности, этому потоку информации некуда идти. Отсюда сновидения. Люди пробуждаются ото сна и размышляют о том, что бы это значило - анализ сновидений, символизм, возможно, прорыв бессознательных импульсов. Когда поток из подсознания находит готовые дорожки, чтобы по ним следовать, то у сновидения появляется больше смысла. Возможно, появляется член семьи или друг, знакомые вещи или события. Фактически, они могут иметь не более чем сходство или подобие с этим потоком информации. Поскольку поток информации течет по дорожкам, расположенные рядом области возбуждаются - например, возможно, человек, видящий сон, обрабатывает поток из подсознания о своем столкновении с собакой, но у него нет никаких сознательных воспоминаний о собаках - сознание считает их расстраивающими, а вместо этого он обнаруживает возбужденными давно забытые воспоминания детства о котенке. Все это сбивает с толку.
Однако во время гипноза или других преднамеренно вызванных состояний транса потоком информации можно управлять. Шлюз открывается постепенно, а когда информация начнет просачиваться из подсознания, будет дано столько времени, сколько необходимо, чтобы найти, где ее разместить, устанавливая связи. Это та причина, по которой кажется, что восстановление в памяти хроники посещений идет вначале медленно, но, в конце концов, оно достигает такой точки, где вызванного самим человеком легкого состояния транса достаточно, чтобы перенести память о недавнем посещении из подсознания в сознание. Посещения размещаются только в подсознании, так что в сознании должен быть установлен фундамент, чтобы построить на нем сознательные воспоминания. Для тех, кто незнаком с гипнозом или другим способом вызова состояния транса, ключ - в расслаблении и освобождении разума от всей его деятельности, всех мыслей. Пустой разум, полностью расслабленное тело, и бам! - в вашем сознании неожиданно появляется мысль. Гипноз не создает мыслей, он позволяет потоку информации начинаться раньше наступления реального состояния сна. Некоторые контактеры обнаруживают, что они начинают помнить, как они засыпают и просыпаются.
Гипноз наиболее успешен, когда есть напор информации, ждущей, чтобы хлынуть из подсознания, которое было активно вовлечено в разборку недавнего посещения или в согласование посещений с обычной жизнью человека. Для успешного гипноза также требуется сознательная готовность вспомнить. Если контактер не хочет вспоминать, блокирует это, то не поможет никакое количество гипноза. Контактеры, блокирующие сознательное знание, даже просыпаясь от сна со сновидениями, где они делали успехи, бывают напуганы результатом. Другие, желая, чтобы их жизнь была сделана из единого куска ткани, тратят столько времени, сколько могут - и
во сне, и бодрствуя - сплетая вещи вместе.